Blog

Aç karnına limon suyu içmenin kilo kaybına etkisi uzun süredir merak edilen bir konudur. Yapılan bazı hayvan çalışmaları, turunçgillerin...

Atıştırmalıklar, ana öğünler dışında tüketilen yiyeceklerdir. Genellikle yüksek kalorili ve düşük besin değerine sahip gıdalar olarak...

Hepimizin aklına şu soru takılmıştır: Akşam geç saatlerde yemek yemek gerçekten kilo aldırır mı? Bu soruya yanıt arayan bilim insanları,...

Hassas bağırsak sendromu veya Irritable bağırsak sendromu (IBS) olarak da bilinen bu hastalık; karın ağrısı, ishal, kabızlık, gaz ve...

Probiyotikler, bağırsaklarımızda yaşayan, bağırsak sağlığını koruyan ve zararlı mikroorganizmalara karşı bağışıklığımızı güçlendiren...